卫生拍手歌，一起动起来！

大家好，我是你们的健康小帮手，今天我要教给大家一首非常有趣、简单易学的歌，它就是——“卫生拍手歌”！

卫生拍手歌，顾名思义，就是一边拍手一边唱歌，这样既能锻炼身体，又能学会一些关于卫生的小知识。那么，现在就让我们一起动起来，学习这首卫生拍手歌吧！

第一句：“我的小手洗得净，细菌病毒远离我。”这句话告诉我们，洗手是非常重要的，因为只有把手洗干净，我们才能远离细菌病毒的侵害。那么，我们要如何洗手呢？很简单，只要用香皂或者洗手液，按照七步洗手法，洗满20秒，就可以把小手洗得干干净净啦！

第二句：“口罩戴好防病毒，保护自己和他人。”这句话告诉我们，戴口罩也是非常重要的，因为它可以防止病毒通过空气传播。那么，我们应该如何选择口罩呢？一般来说，医用外科口罩或者N95口罩都是不错的选择。戴口罩时，要注意把鼻子和嘴巴都遮住，而且要定期更换，才能保证口罩的有效性。

第三句：“垃圾分类很重要，环境保护靠大家。”这句话告诉我们，垃圾分类对于环境保护非常重要。那么，我们应该如何进行垃圾分类呢？一般来说，我们可以把垃圾分为可回收垃圾、有害垃圾、厨余垃圾和其他垃圾四大类。只要我们把垃圾分好类，就可以减少对环境的污染，让我们的地球变得更加美丽。

最后，让我们一起拍手唱歌，反复练习这三句卫生拍手歌，让卫生知识深入人心，让我们的身体更加健康！

卫生拍手歌，一起动起来！