我怎么就让T在P身上发泄了
记得那天，我和朋友P去咖啡厅消遣，正好遇到了一些老朋友T。我们三个人久别重逢，兴高采烈地聊起了各自的生活。我告诉他们我的工作压力大，最近一直心情不佳。T听后似乎有些不太高兴，但他并没有直接表达出来。
到了午饭时间，我们决定一起去附近的一家餐厅吃饭。就在我们点菜的时候，服务员因为忙碌而忘记了我们的点单，我心里开始有点焦急。这时候T看到了一个小孩不小心摔倒，他立刻跑过去帮那个孩子站起来，并且安慰他。但是，当服务员终于来到我们桌子时，却发现他们忘记了我们的订单，这让我感到非常生气。
我试图保持冷静，但是看到大家都在享受美食，而我却什么也没吃的时候，我控制不住自己的情绪爆发。我对着服务员大声说：“你们这是怎么回事？！”这时候T赶紧过来尝试平息局面，他温和地对服务员说：“请不要介意，我们知道你们很忙。”
虽然他的行为缓解了一部分气氛，但当服务员匆忙为我们带来了简易的食物时，我还是感到非常失望。我开始责怪自己为什么会选择这个地方，还有为什么没有更早一些制止事情的发展。当晚结束的时候，我感觉自己真的很糟糕，不仅浪费了钱，更重要的是损害了与朋友们愉快相聚的机会。
回到家之后，一夜无眠，让我反思自己的行为。那次事件让我意识到，即使身边的人愿意帮你承担压力，也不能让他们代替你处理问题。你必须学会面对困难，不要将你的烦恼转嫁给他人。从那以后，每当觉得压力山大时，我都会深呼吸，然后想象所有的问题都可以用一种更加理智、更成熟的方式解决。而关于“T是如何在P身上发泄”的问题，那一刻就永远留在我的记忆里——它提醒着我，无论多么激动人心的情感，都应该以健康、积极的方式表达出来，以免伤害那些爱护你的亲朋好友。